http://www.aya125.com/zutuu/ 頭痛をなんとかしたい！偏頭痛の治療と対策では、偏頭痛・緊張型頭痛といった誰で悩まされる症状の原因と対策について紹介しています。お役立てください。 ja Copyright 2009 Mon, 24 Nov 2008 17:49:06 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss 偏頭痛が原因で、病院に行くのは大げさだし、市販の頭痛薬を飲んでおけば、勝手に治ってくれるだろうと考え、病院に行かない人がこれまではほとんどでした。 これは、偏頭痛といった慢性の頭痛というのは、３から４人に1人は悩まされているとのことですが、話をしっかり聞き治療をする病院がなかったのが原因です。ところが、最近になって、偏頭痛などの頭痛も診察・治療してくれる頭痛外来というものが注目されてきました。 頭痛外来では、どのような患者であっても頭痛について、きちんと診察をして、頭痛が取り除くというような治療を方針としていて、頭痛の初診時においては、30分以上診断して、頭痛の症状をより詳しく問診するような体制をとっています。 頭痛外来における診断結果を見てみると、頭痛を原因として受診した方は、偏頭痛患者のうち3割程度とのこと。全国平均をみても、受診者は3割程度だったとされています。 頭痛の診断においては、くも膜下出血といった大きな病気の可能性もあるので、そちらの検査する必要があるのですが、異常が無ければ終了だったようです。 頭痛外来は、このような患者に対しての治療を目的としています。また、偏頭痛の予防薬・治療薬といったものも出てきたため、患者が選択する幅が増えたことなどもあって、頭痛外来での対応してくれるといった認識も徐々に広まってきたようです。 まだまだ、頭痛外来は、数多くあるというものではないですが、治療方針を主治医に紹介するといった対応もされるようになってきており、頭痛外来も一般的なものとして、認識されるようになってきたようです。一度、受診されてみてはいかかでしょうか。 http://www.aya125.com/zutuu/100/txt_6.html http://www.aya125.com/zutuu/100/txt_6.html 100頭痛・偏頭痛の治療と対策 頭痛外来 Mon, 24 Nov 2008 17:49:06 +0900 緊張型頭痛の治療と対策において、ストレスが直接の原因であるのにも関わらず、そんな事はないんだととストレスがないと言い張る方が多いものです。原因を自分自身で認めていくことが、緊張型頭痛の治療と対策の手始めとはなります。 緊張型頭痛の治療と対策にとって大事なのは、自分が持っているストレスの原因となるものを導き出して、具体的にどのように対策をしていくかを検討して、ストレスをどのように発散していくかを考えることが治療のポイントとなっていきます。 緊張型頭痛の治療と対策のために、例えば、気晴らしに散歩をしてみたり、筋肉をほぐすために運動を取り入れたりといったことで、精神的・身体的ストレスの除去をしていくことが治療と対策へと繋がっていきます。 身体的ストレスからくる緊張型頭痛であれば、姿勢を正しくして、長時間同じ姿勢でいたりしないようにしていくことも治療のひとつとして有効です。このような身体的ストレスの解消は、緊張型頭痛は、治療され対策としても有効なわけです。 それから、緊張型頭痛の治療と対策として、これらの対策でも解消されない場合、薬物療法を試していくことにになります。緊張型頭痛の治療と対策にとして、精神的なストレス・身体的ストレスの除去が主な目的ですので、頭痛を直接、薬で治療するというのでなく、身体的・精神的ストレスに対する治療のために、薬物治療をすると考えておいた方がよいでしょう。 緊張型頭痛の治療と対策で大切なのは、自分自身でストレスなどを減少していく努力をして、同時に発散する努力もしていく。ときに、ゆっくりとリラックスして考えるようにすることも必要となります。そして、出来ることなら、何も考えないで、ゆっくりと休憩を取るように努めることが有効な対策で特効薬となります。 http://www.aya125.com/zutuu/100/txt_5.html http://www.aya125.com/zutuu/100/txt_5.html 100頭痛・偏頭痛の治療と対策 対策 治療 緊張型頭痛 Sun, 23 Nov 2008 21:48:49 +0900 緊張型頭痛の原因と症状としては、主に、身体的ストレスと精神的ストレスの両面が考えられ、その症状としては、特に女性に多く発症しているとされ、頭をまるではちまきで締め付けられたように痛むことが特徴です。緊張型頭痛の原因としては、頭部や側頭部での異常な筋収縮によるものと考えられています。 緊張型頭痛の原因と症状の２パターンについて、下記にてまとめてみます。 【身体的ストレスによる緊張型頭痛】 無理な姿勢をとり続けたり、合っていないマクラの使用、目を酷使したために眼や肩にストレスが集中し肩こりや血行不良を生じて、さらに筋肉疲労物質の乳酸の蓄積により、頭痛を発症します。こちらの緊張型頭痛はパソコン(PC)の長時間作業などがおもな原因のようです。 【精神的ストレスによる緊張型頭痛】 心配事、不安や悩みなどのため、自律神経がうまく機能しなくなってしまうと、筋肉が緊張状態にないのに、頭痛になると場合があります。このような精神的ストレスからくる緊張型頭痛というのは、本人の性格によるところが大きく、几帳面だったり、律儀な方、生真面目な方ほどなりやすい頭痛だといわれています。 このような緊張型頭痛は、特に女性に多くみられ、発症後、数日間持続することが多いようです。緊張型頭痛は少しずつ進行して、最終的に頭を取り巻いたはちまき状の痛みへと変化していきます。この症状として、頚部・側頭部における異常な筋収縮がみられます。 緊張型頭痛の原因と症状は、なかなかハッキリと特定しずらく、その診断や治療は難しいところがあるといえます。緊張型頭痛の対策として、自宅で簡単にできるものとして、低い枕を用いて寝てみたり、適度な運動をすることは、効果的ですので、実践してみるとよいでしょう。 http://www.aya125.com/zutuu/100/txt_4.html http://www.aya125.com/zutuu/100/txt_4.html 100頭痛・偏頭痛の治療と対策 原因 症状 緊張型頭痛 Sat, 22 Nov 2008 21:48:31 +0900 群発頭痛は、三大痛のひとつと呼ばれ、激しい痛みと発作が治まったら嘘のように治るのが特徴です。このため、診断も難しいとされています。その治療として、トリプタン系の薬を使用します。ところが、このトリプタン系の薬の効果は、個人差が大きいため、必ず医師の診断をしなければなりません。 群発頭痛の治療とその対策において、酒石酸エルゴタミンというものを使用するときもあります。ただ、トリプタン系と酒石酸エルゴタミンを併用することは禁止されていて、一緒に使用する際には、最低でも24時間の間隔が必要です。 群発頭痛の治療と対策において、主に使用されているトリプタン系の薬は、40歳以上の男性、心疾患の危険因子のある患者、閉経後の女性に対しては慎重な対処を必要としています。 群発頭痛の治療と対策に用いられるトリプタン系の薬剤の自己注射というのは、日本において、最近まで自己注射することが認可されてなかっため、即効性のある治療は難しいものでした。ところが、現在、認められるようになり、自己注射を用いての群発頭痛の治療と対策をすることができるようになっています。 ところで、群発頭痛は、三大痛と呼ばれるほどの激痛を伴いますから、治療薬の選定と使用については、十分な注意が必要で、慎重に行われなければなりません。群発頭痛の治療に用いられるものに、ブレドニンやデカドロンといったステロイド療法もあります。こちらの場合においても、副作用があり、リバウンドにも注意しなければなりません。 常症タイプの群発頭痛のであれば、慢性の群発頭痛へとなってしまうこともあります。慢性の群発頭痛というのは、常に頭痛があり、たいへん耐え難いものだといわれます。群発頭痛による痛みは激痛なため、群発頭痛の治療と対策は慎重しなければならず、激痛のために、薬の多用もしがちです。このため、群発頭痛の治療と対策においては、十分に医師と相談して、慎重に対処する必要があります。 http://www.aya125.com/zutuu/100/txt_3.html http://www.aya125.com/zutuu/100/txt_3.html 100頭痛・偏頭痛の治療と対策 対策 治療 群発頭痛 Fri, 21 Nov 2008 21:48:14 +0900 群発頭痛とよばれるものの原因はまだ明確とはなっていませんが、一般的に、頭部にある血管が拡張して影響されるのではと考えられています。例えば、飛行機の着陸時の歳に、耳をふさいでたら、痛みを感じたということもあるみたいです。 群発頭痛の原因と症状としては、１年～４年に一回、１～3ヶ月に及ぶ群発期にほぼ毎日発症することになるようです。この痛みは頭痛の中でも最も痛いと言われていて、出産時に女性の感じる痛みよりも痛いとさえ言われています。心筋梗塞・尿管結石と並び生きている間に味わうことのできる三大痛の一つとまで言われます。 群発頭痛の原因と症状で、その特徴が顕著なのは、眼の後ろにある血管の拡張により、炎症を引き起こしたときの、眼の奥の痛みの自覚です。こちらの血管を取り巻く自律神経は、涙腺の働き、瞳孔の大きさのコントロールを司っているため、涙・鼻水といったものが出やすくなり、瞳孔が縮小するといった症状も現れるみたいです。 群発頭痛の発症の多くは、男性が15～18％とされ、女性では約6％くらいとされています。この群発頭痛の原因と症状において、特徴的であるのは、群発期の時間も含み、定期的に発症して、その発症時間は、約10分～1時間くらいとされ、ときに数時間にも及ぶこともあるとのこと。あまりの痛さに横になることすら、ままならないときもあるとのこと。 そして、群発頭痛の原因と症状としては、群発期が過ぎるとまるで何事もなかったかのように、痛みが去っていくことが挙げられます。さらには、群発頭痛の原因と症状では、群発期にアルコールを摂取すると群発頭痛を助長する働きがあることが多いとされていて、群発期においては、アルコールは摂取しないように心がけた方がよさそうです。 http://www.aya125.com/zutuu/100/txt_2.html http://www.aya125.com/zutuu/100/txt_2.html 100頭痛・偏頭痛の治療と対策 原因 症状 群発頭痛 Thu, 20 Nov 2008 19:47:53 +0900 偏頭痛の治療と対策では、その原因を除去する根本療法と、痛みをとりあえず、除いていく対処療法とに分けることができます。 偏頭痛の頭痛というのは、血管壁の神経が刺激されたり、血管周囲にある三叉神経というものが刺激を受けることで発症することになります。これ以外にも血液濃度が上昇したり、血管周囲に炎症を起こすことが原因となっているといわれています。 偏頭痛を起こす原因には、これ以外にも、ストレスとか、自律神経の乱調、ホルモンバランス、アルコールとか食品の摂取によるものあ、季節の変わり目などに起こるもの、睡眠不足または、睡眠のとりすぎ、体質や遺伝に基づくものなど多岐にわたります。 偏頭痛の治療と対策において、まず、対症療法では、薬に使用により、頭痛を鎮める方法があります。一般的には、エルゴタミン製剤をはじまってすぐの偏頭痛において、服用することが必要となります。ここで注意しないといけないのは、狭心症・心筋梗塞、高血圧、妊娠中または授乳中の女性などは、服用してはいけません。 また、偏頭痛の治療と対策に有効なのは、薬を服用と平行して光や音などの刺激を回避して、静かな暗い場所で安静にして急速をとることです。それと、薬の過度な使用は、返って症状を悪化させることもありますので、程度のひどいときには、病院で診断を受けた方が無難でしょう。 偏頭痛の治療と対策として、他に頭痛を出にくくする治療薬というものもあります。これは、頭痛予防治療と呼ばれています。偏頭痛の治療と対策のためにつかわれる頭痛予防薬の中で、日本の保険対象とされているものには、塩酸ロメリジンというものがあります。 http://www.aya125.com/zutuu/100/txt_1.html http://www.aya125.com/zutuu/100/txt_1.html 100頭痛・偏頭痛の治療と対策 偏頭痛 対策 治療 Wed, 19 Nov 2008 11:11:36 +0900 【典型的偏頭痛】 閃輝暗点とよばれる光が見え、時間の経過に伴い大きくなっていきます。その後、光の中心において、暗点がみたり、光の半分が見えなくなる症状が約1分程度でなくなり、ドキドキと拍動性の頭痛が起こります。1時間程で、最もつらくなり数時間で解消されていきます。 【普通型偏頭痛】 中年の女性に多いもので、特に前兆はありません。心臓の鼓動とシンクロした頭痛が出てきます。頭痛の発生後、長時間継続し、時に1日中続くこともあります。同時に緊張型頭痛を起こすことも多いみたいです。 【群発性偏頭痛】 20～30歳代の男性に多くみられ、女性に比較して約5倍あるといわれています。特に明け方に多いようです。片目をえぐられたような痛みが特徴で、約1時間くらい継続し、改善。頭痛があった側の眼の粘膜が充血して、涙・鼻水を伴います。 【月経時偏頭痛の原因】 女性特有のもので、月経時前に起こる偏頭痛。一般的な偏頭痛とは違い、女性ホルモンの分泌量と関係があります。 これら以外にでも、アルコール、チョコレート、それとチーズといったものにより、偏頭痛が起こることもあるようです。]]> http://www.aya125.com/zutuu/100/txt.html http://www.aya125.com/zutuu/100/txt.html 100頭痛・偏頭痛の治療と対策 偏頭痛 原因 症状 頭痛 Sat, 15 Nov 2008 01:46:09 +0900